דינמיקה נסתרת: היסודות הנחשפים שכל מאמן אישי צריך לדעת אך לעיתים קרובות להתעלם
תפקידו של מאמן אישי הוא חידתי – נתפס בעיני רבים כפשוט, אך מורכב בדקויותיו. בעוד שרבים מודעים לגורמים הברורים כגון מומחיות בפיזיולוגיה של פעילות גופנית או ידע תזונתי, ישנם דברים חיוניים שאינם מוכרים לא פחות. כאשר נוף האימון האישי עובר שינוי מהיר, בואו נאיר אור על הממדים האלה ששכחתם, שהם מרכיבים את היעילות והצלחתו של … להמשך קריאהדינמיקה נסתרת: היסודות הנחשפים שכל מאמן אישי צריך לדעת אך לעיתים קרובות להתעלם